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6/20 受的嚴重右腳韌帶拉傷

也已經快過1個月哩!!!

現在終於快可以"正式"運動勒~

之前都只是慢慢來...都不敢太用力的去踩!

不過現在比較OK哩

跑步跳躍都比較不痛了....

現在的我還是不敢想像當時受的疼痛感!

所以我會更加小心的保護我的腳別再受傷了:)

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    昱 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()

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